沖縄に嫁いだナイチャーのヨメ(ゆるさく)がハムずと共にゆるい生活をお届けしますw


by LOHAS-biyori
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カテゴリ:本日休業( 12 )

笑えない('▽`;)

いやぁ...暑いっす(爆)


今日は治療院に行く日だったんですが、ちょっといつもと治療行程が違いました。
いつもはマッサージ+患部温め&水圧式マッサージ機で小一時間程度なんですが、今日は時間をかけた優しめのマッサージ+クーリングのみでした。



どうやら骨盤の歪みで不必要に筋肉が引っ張られて炎症&肩凝りに因る首の炎症を起こし、熱を持ってるらしいです('д`;)

腰はちょっと指圧しただけで痛みが走るので今日は衝撃の強いマッサージ気はお休み。


そしてどうやら日々の熱中症もどきの様な症状は首から発した熱が一種の逆上せ(のぼせ)を引き起こしている事に因るものらしいです(涙)
良かった...若年性更年期障害じゃなかったわ!!(←えっ!? 爆)


痛い時や逆上せを感じたら兎に角冷やしといて下さいと言われました。
で、痛みが無い時は温める.....

これの繰り返しをした方が良いそうです。



...と言う訳でこんな感じ↓↓(爆)
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コレ温熱パッド(腰用)のベルトなんですが、ポケットに小さい保冷剤入れて首にぐるっと巻き付けて冷やしてます(^^;A



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『増々年寄り臭くなったでつね....w』



・・・・お、おのれЩ(▼皿▼メЩ)ムカッ



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『笑えんねぇ.....( ̄m ̄*)プッ』



笑とるやんけ....Σ( ̄口 ̄;)アンタマデ




骨盤体操してるのになぁ.....orz


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暫くは軽いストレッチに留めといて下さいって言われちゃった('▽`;)アハッ♪
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by LOHAS-biyori | 2008-06-19 19:05 | 本日休業

お野菜〜♪

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『今日はママしゃんがアタシんが為に色々お野菜の種蒔きばしとったっちゃねwww』


(^▽^;)


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『治療院に行ってちょっと楽になったからって張り切るとロクな事ないでつ(T_T)』


( ̄口 ̄Ⅲ)


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『ママしゃんはアタシん為やったら調子も良くなるっちゃよね〜?('▽`*)』


(TT▽TT;)


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『こんなんで明日最後の一枚書けるんでつかね〜('д`)』


(▼▼メ)




な、何だか好き勝手言われてますが、今日治療院でも言われたんですけど頑張った割には身体凝りまくりという訳でもない様で、結構調子上向きです('▽`*)
今日は比較的気候も安定していたので花鉢の植え替えとお野菜の種を数種類蒔きました。
お時間がちょっとないのでうちのハムずに頼んだらコレですよ┐('_`;)┌



明日は今回の試験課題最後の一枚を書き上げる予定です。
頑張りま〜す(^^)b




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あれこれやろうと思っていた事が溜ってます(^^;A
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by LOHAS-biyori | 2008-05-20 19:55 | 本日休業

やっと連休明け

雨模様の沖縄県北部地方よりコンニチハ。

やっとこ治療院に行って来ましたよ。
片道30分強を徒歩で(泣)


ああーあ...タクシー使えば良かった....orz
普段ならば2〜3時間歩いたって平気なのですがね('-`;)



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『歳は取りたくなかねぇ...ウマウマ』おだまりっ!!!(怒)




相当凝り固まって居たのでいつものの時間をかけてゆっくりほぐしたり温めたりしていただきましたよ('-`;)
マッサージ師のおねいちゃんにビックリされてしまいました(^^;A


腱鞘炎も軽く出てるんでジェル塗ってテーピングもして頂いてます。
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そのジェルも買って来ました!た、高かったよぅ....(涙)





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『ママしゃんでなくてババしゃんだったでつか....』

な、なにおーっ!!(T口T;)コイツメ...





今日は何もせずじっとしておいて下さいと言われました&まだまだ本調子ではないのでもう暫くサボろうと思いますよ('_`;)
更新なくても待っててね(;TT▽TT)ノツ



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今週末もう一度治療院行って来ます(涙)
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by LOHAS-biyori | 2008-05-07 15:58 | 本日休業

病欠ではありません(爆)

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『かぁっ!ママしゃんが忙しかけんゴメンチャイねぇ〜(/д\;)』



昨日は賞状の方のお習字のキリがつくのが遅くって更新すっぽかしました('▽`;)
今日は朝から治療院に行って、園芸店に行って、帰ってそのまま野良仕事。
お夕飯の仕度とアイロン掛けをして洗濯物畳んでたらこんな時間ですわよ!!!(泣)



お陰で今朝折角少し楽にして頂いたワタクシの身体も既に動く度にバキバキ、みしみしと言って居ります....orz
次回は連休明けなのに(涙)

昇段試験の分は一日一枚程度にして連休明けまでに一区切り付けたいと思うとります(^^;)



不調でもないのですが、絶好調でもないので動きも今ひとつキレがないんですよね('_`;)


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『キレがないのはいつもの事じゃないでつかwww』



・・・・Σ(T口T;)ナッ....ナントーッ!!



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『図星ばいねwww( ̄∀ ̄*)ケケケ』




・・・・(TT×TT;)アウアウ




何だかこのように地味にイヂメラレて居りますが、お時間と気力のある時にまた更新いたしますね('▽`;)
ご訪問が滞り気味のままですが、ぼちぼち伺って居りますので現れた時は温かくお迎え下さい(爆)





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おまけで黍たんの動画をどうぞ(^^;)ぼりぼり言ってます(爆)

相変わらず特に好きなうまうまの時だけ限定の手乗りです(^^;A
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by LOHAS-biyori | 2008-04-30 19:15 | 本日休業
今日は旦那ちゃんは夕方まで休日出勤。

ワタクシはお買い物に行ったり、菜園いじったりしてたらあっという間にお夕飯の時間!!!(泣)
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『アタシらの為に(畑仕事)頑張りんしゃい♪ショリショリショリ』
ええ、ええ、分かってますとも....(涙)



ただ確実に時間は過ぎてるんですが、あまり忙しそうには聞こえないのが哀しいですよね(^^;A


何だか疲れちゃったんで、今日はお休みです_(_"_)_


まぢで休むぞ─────っ!!!Щ(TT口TT;Щ)ウオー!







はあはあ....

でも休むのはブログだけ......orz
これからアクリルたわし編むんだもん!!!

良いんだいっ!楽しいから良いんだいっ!!(←ちょっとヤケ 爆)



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『僕はバナバナ食べてオーエンしまつよw』
黍たんそれはオーエンというのか!?(困)


それでは皆様ごきげんようwww





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そういえば、例の男梅キャンデー発見しました!!!d(≧∀≦*)ヤッター
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by LOHAS-biyori | 2008-04-27 19:39 | 本日休業

やれやれ....

えと....大変ご心配お掛けしています、ゆるさくです。
因みに相変わらずとっても調子が悪いです('-`;)オイオイ


でも何とか買い物やら病院やらには行けてます(^^;)
あ、買い物は病院のついでに寄るだけですが....



ワタクシ体調が悪くなると胃腸も弱って食欲が減退してしまうので踏んだり蹴ったりになりがちなのですが、お薬の為に頑張って何かしら口にする様にはしています。
でも哀しいかな、美味しいと思えないんですよね(涙)
味が判らないのではなくて本気で欲しくない様です(^^;)




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このお方↑は“食欲の春”満喫中(爆)



食欲がない時は無理矢理食べなくても大丈夫らしいのですが、ワタクシの場合あからさまに低血糖になるのでそれだけは避けたいと思いまして何となくですが口にする様にしてます('_`;)



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このお方↑も“食欲が止まらない♪”状態なので困っちゃいます(^^;A






幸い目の方は目薬3種類(←内一つがステロイドっす)も処方されているのでかなり良くなって来ました♪
流石ステロイド!!ってなもんですwww


今日は2回目のマッサージでしたが、やはり背面が結構張っている様です。
今週もう一回予約入れたので、週末は少し楽だと良いな...とwww




熱が出てないだけ助かってます。
喉のケアをもう少し頑張らないともう一つ病院が増えそうですよ(TTへTT;)
訪問出来なかったりコメ残せなかったりしてますが許してたも....('人`*)




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鼻水は昨日程ではなくなりました(^^;A
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by LOHAS-biyori | 2008-04-22 17:33 | 本日休業

お休み

今日は朝からあれこれしていてお習字も時間掛かっているのでお休みで~す_(_^_)_


そして只今自宅のPCの回線をいじっているため、ちょいと繋がらないのでケータイから失礼致します(^-^;)


コメレス少し遅くなりますが、おまちくださ~い(>人<)



かしこ♪
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by LOHAS-biyori | 2008-04-12 19:07 | 本日休業

惨劇館

無理っ!!!(泣)

昨日夜9時半頃に自宅に戻って来ました♪




で、今日はこの10日間に溜った雑用を全て片付けるべくアレやらコレやら頑張ってましたが、やはり終わらず....


掃除や炊事などは何とかなるんですが、なんと言っても問題は行く前から懸念していたベランダ菜園....('_`;)

コチラはとっても気温が上がっていて尚かつ湿度も上昇。
植物達が育ってくれているのはとっても嬉しいんですがアブラムシ君急増!!!orz


もう泣きたいです('Д`;)

小かぶちゃんなんかは葉っぱ全滅(^^;A
裏も表も大きい葉も小さい葉もほぼ数種類のアブラムシに占領されちゃってました(涙)


取り敢えず全ての野菜達のアブラムシチェックをしましたが非常に厳しい状態でしたよ('_`;)
今日ルッコラを摘んで洗ったら『アブラムシ団子』が出来ちゃいました(爆)



明日はもう少しなんとかしなくちゃ!!!

....と言う訳で皆様ごきげんよう〜\('▽`;)




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今日は一昔前の御茶漬海苔先生の“惨劇館”を思い出したのでタイトルにしてみました....
とっても恐いのです('▽`;)
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by LOHAS-biyori | 2008-04-08 21:54 | 本日休業

本日休業なんですが.....

風強いっすね〜(^^;)
自転車でまともに向かい風で、下り坂を漕がないとちょいとスピードが出ないくらいの風でしたw

あ...分かり難いですか(^^;A





今日は更新する時間がないんですっ飛ばそうかと思ったんですが、さっき行って来たパン屋さん(アムール)の外でちょっと違和感があったので撮って来ましたwww





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何度も言ってるのに気付かんかったとです。
なんか気持ち悪くないですか?

私だけですか??


・・・・・そうですか('▽`;)エヘヘ





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すみません.....それだけだったんです.....(涙)
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by LOHAS-biyori | 2008-03-22 18:09 | 本日休業

何かと忙しい...('_`;)

今日は時折小雨が降り、空気もちょっと冷たい沖縄県北部地方でございます。

実はワタクシ今月29日から来月7日までの10日間実家に帰省いたします。
つきましてはそれまでにやってしまわねばならない事なんぞ(主にお習字w)が詰まって居りまして、結構忙しい(涙)


ブログが簡素になると思いますが、ご了承ください_(_"_)_



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『いつもどうせ大した事やってないから大丈夫でつよ.....zzz』



Σ( ̄口 ̄;)!!い、痛い事言うなぁ.....(泣)




最近暖かくなって来たせいかお野菜に青虫君やらアブラムシ君やらが大量発生して大変です('Д`;)
毎日朝夕と虫君捕獲大作戦(涙)

でもアブラムシ君は無限に増えるので今とっても欲しいものはズバリナナホシテントウ!!!

でも見かけないんです、ナナホシテントウ.....orz
テントウムシダマシならたまに見るんですが、彼奴はいけまへん。
虫じゃなくて葉っぱ食べますからね(T_T;)

カマキリとかトンボでも良いんですがね.....




あ!!!あと、ハッチ!!(←ん!?)

はい。
ミツバチが欲しいです(^^;)

うちのとよのかちゃんとブルベリちゃんが花を付けているので是非!!!(懇願)
今は農家さんの様に筆で一生懸命ポンポンっとやってます(泣)


こんな感じで結構忙しいです.....(涙)


10日も居ないので事前処理が色々あります。
メインの用事だけならば2泊3日もあれば足りる用事なんですが、ついでに今年の帰省も兼ねて行く事にしたので長くなりました。
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『うちらを置いて家出かいね。』いや、違いますからっ!!!\(^^;)


帰省中は時間があればブログ更新しますね(^^;A



てなわけで、本日はこれにてどろん(ーbー)♪(←古っ!!!)





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帰省中のお野菜達がとっても心配('▽`;)
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by LOHAS-biyori | 2008-03-19 16:40 | 本日休業